每天想的,就是跳高那些事(关注深耕基层的老教练)

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发布时间:2021-09-23 22:12

  王嘉陵(左)在学生王宇夺得2017年天津全运会男子跳高冠军后一同庆祝。
  倪敏哲摄

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  从业余体校到国家队,王嘉陵在45年教练生涯中,培养出30多位跃过2米的跳高好手。如今已经72岁的他,依然活跃在田坛一线。眼前最要紧的事,就是带领男子跳高名将王宇,在东京奥运会上取得理想成绩,也将自己的多年积累传承给年轻教练和选手。

  

  时近春节,王嘉陵一天没放松:1月下旬带着学生王宇在北京先农坛体校转训找状态,几天后师生俩又回到国家体育总局训练局封闭训练。作为国内顶尖的男子跳高选手,王宇的奥运备战计划怎么安排,是王嘉陵眼前最挂心的事情。

  作为北京海淀区业余体校的一名跳高教练,72岁的王嘉陵过去45年间带出过30多位成绩达到2米以上的跳高好手。在本该享受退休生活的年纪,王嘉陵还身兼基层教练和国家队教练职责,坚守在训练场,“很简单,就是为了把跳高的技术和理念一点点传下去。”

  聊跳高,堪称“百科全书”

  “北京的跳高是有传统的。段其炎拿过第一届全运会的金牌,詹永安夺得过第三届全运会的金牌,第一个进行背越式跳高的就是陶宏,能跳2米10多,现在也60多岁了。”“从俯卧式转化成背越式和从跨越式转化成背越式是两个概念。”“助跑的倒数第二步大还是最后一步大,到现在也还有争论。”

  只要说到跳高,王嘉陵的话匣子便打开了,从上世纪50年代以来国内的著名选手,到世界跳高技术发展沿革,再到青少年训练方法,老教练都如数家珍,记忆准确而清晰,好似一部跳高的“百科全书”。

  实际上,跳高起初并非王嘉陵的专业。1966年初中毕业后,他先是进入工厂做了几年工人,1973年他考进北京师范大学化学系,后又转至体育系学习。在大学的几年间,王嘉陵练习过篮球、田径等多个项目,那时他就已经非常注重体育训练相关知识的积累,为之后从事教练工作打下了良好基础。

  1976年,王嘉陵毕业来到海淀区业余体校担任教练,至今已经到了第四十五个年头。长达40多年的执教生涯,王嘉陵总是不断追踪、学习世界先进技术,来充实自己的训练内容。近些年表现突出的世界顶尖跳高选手巴西姆、亚洲一流运动员户边直人等,王嘉陵都非常注重了解其技术特点和动态信息。每到世界大赛,他还会在现场专门录下他们的技术动作,对比研究后帮助学生们改进提高。

  “自己本身就是干这行的,每天想的,就是跳高那些事。”王嘉陵说。这部“百科全书”的背后,是无数日夜的心血与勤奋。

  再回首,已是“桃李满园”

  “这些都是我的孩子!”2020年8月22日,中国田径街头巡回赛北京站结束后,很多现场观赛的年轻人将王嘉陵围在中间合影留念。他们都是海淀区业余体校的小队员,这次专程来给参赛选手程凯威和王宇加油助威。

  40多年的时间里,王嘉陵在海淀区业余体校带过的年轻运动员已有近百人,其中能跳过2米的有35人,更有15人跳过了2米10,成才率可见一斑。

  在刚刚进入海淀区业余体校工作时,除了跳高项目外,王嘉陵还短暂执教过三级跳远、跳远以及全能等多个项目,他指导过的男子跳远选手还获得过7米79这一北京地区当时最好成绩。在上世纪70年代后期,他便开始专攻跳高选手的训练工作。

  成果很快到来。1979年,30岁的王嘉陵就带出了第一位跃过2米的跳高选手马云峰。1987年,他的学生唐镝在14岁时跳过2米,将北京市该年龄段的纪录一举提升17厘米之多。40多年间,一批又一批运动员在王嘉陵的指导下成长、成才。1995年,王嘉陵就任海淀区业余体校副校长,4年后任校长。训练之外的事务很繁重,但他在训练场上的付出却始终如一,“那几年经常是上午干行政工作,下午搞训练教学。”

  2009年,60岁的王嘉陵不再担任校长职务,但他的教练生涯却未止步。因为包括王宇在内的学生取得的出色成绩,2013年王嘉陵成为中国国家田径队的教练之一。

  传帮带,难舍“一线赛场”

  随着东京奥运会的临近,王嘉陵这两年将更多的时间和精力倾注在王宇身上。

  2006年年底,不到16岁的王宇进入海淀区业余体校进行跳高训练,跟着当时年近花甲的王嘉陵学习。10余年后,两人依然是中国跳高项目的代表人物,活跃在一线赛场。

  在王嘉陵的悉心指导下,王宇进步神速。2013年,他先是在国家体育场“鸟巢”举办的国际田联(现世界田联)挑战赛中以2米33的成绩夺得冠军,又在同年取得第十二届全运会跳高项目的金牌。自那年起,王宇在各项大赛中取得了很多不错的成绩,“虽然不能说是世界顶级水平,但在男子跳高运动员中还是相当有竞争力的。”王嘉陵说。

  随着王宇不断成长,每年出国参加钻石联赛乃至世锦赛等田坛顶级赛事的机会不断增多,王嘉陵也时常要跟着王宇到全世界各地参赛。“快60岁时得了很严重的胰腺炎,前年心脏也做了一次手术。出国参赛确实奔波,但能增长见识。” 王嘉陵说。

  如今,昔日的翩翩少年王宇也已步入而立之年,王嘉陵希望王宇能在东京奥运会和陕西全运会上取得理想的成绩。“要站好最后一班岗,把自己对项目的理解和多年来的所见所感,传承给后面年轻的教练和运动员。”王嘉陵说。


  《 人民日报 》( 2021年02月06日 07 版)

(责编:杨光宇、胡雪蓉)

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